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【超危険!】外出自粛のステイホーム中に絶対にしてはいけないこと7選

40代独女のソロライフハック
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こんにちは。Manami@ソロライフニストです。

私は独身女性の生き方・働き方をテーマに、ストレスを捨てる生き方とおうちで稼ぐ働き方について発信している46歳バツナシ独女ブロガー。

またフォロワー4万超のインスタグラマーとしても活動をしています。

 

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今年のゴールデンウィークは

おうちで過ごすステイホーム週間

ということで

 

あなたは何をしますか?

 

私のおすすめは

先日ご紹介した通り

独立起業準備↓

【ステイホーム週間の過ごし方】ステイホーム週間に始める独立起業準備5選
こんにちは。Manami@ソロライフニストです。 私は独身女性の生き方・働き方をテーマに、ストレスを捨てる生き方とおうちで稼ぐ働き方について発信している46歳バツナシ独女ブロガー。 またフォロワー3.9万超のインスタグラ...

 

理由はたったひとつ

 

まとまった時間がとれる

貴重なタイミングだからです。

 

 

逆に「これはしたらヤバいよね」

ってこともあると思うんです。

 

 

そこでこちらの記事では

【超危険!】

外出自粛のステイホーム中に

絶対にしてはいけないこと7選

についてご紹介します。

 

すでにやってる!

という人は注意してください。

やばいので。

 

 

【超危険】外出自粛のステイホーム中に絶対にしてはいけないこと7選

外出自粛のステイホーム中に絶対にしてはいけない超危険な7つのことは

三密地帯へのお出かけ

ひとり飲み

悲劇鑑賞

ライフスタイルを変える

グーたらする

美容をサボる

ネガティブ思考にハマる

です。

 

 

三密地帯へのお出かけ

これはもっての外。

 

自分だけはいいだろう、という

軽い気持ちで出掛けると

まわりに要らん迷惑を

かけることになります。

 

身近な人への感染リスクも高まるし

もし、感染していることに気づかず

出社解禁で職場に行った時に

ウィルスまき散らすことになるし。

 

なにより自分の無責任な行動のせいで

医療関係者の方に

迷惑をかけることになります。

 

不要不急の外出はやめましょう。

 

ひとり飲み

これが実は一番危険。

 

理由は

飲みすぎてしまうと

気分が滅入ることで

良からぬことを考えてしまうから。

 

お酒の力って怖いからね。

 

飲みすぎて

急性アルコール中毒になって

救急車で病院に運ばれるのも

今の時期、病院側としては大迷惑です。

 

飲みたくなったら

オンライン飲み会を企画し

誰かと飲むようにしましょう。

 

悲劇鑑賞

ドキュメンタリーや

悲劇で終わる映画やドラマの鑑賞も

キケン。

 

必要以上に

気分が落ち込むからです。

 

特に感受性が豊かで

入り込んでしまう方は

絶対にやめましょう。

 

病みます。

 

どうせ見るなら楽しいものを見ましょう!

 

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ライフスタイルを変える

早寝早起きが習慣の人は

そのままに。

 

私のように不規則な生活が

習慣の人は不規則なままに。

 

ライフスタイルを

急に変えないことです。

 

なぜかというと

ライフスタイルを変えるのって

すごく疲れることだからです。

 

ただでさえ

外出自粛のステイホーム中。

 

体力は余ってるかもしれないけど

精神的には参り始めるころです。

 

そんな時に疲れることを

自らしないこと。

 

普段と違う状況の今だからこそ

自分のライフスタイルは変えない。

 

常にマイペースを心掛けることで

無駄につかれなくて済みます。

 

グーたらする

普段からグーたらしていない人は

グーたらする習慣を

つけない方が良いです。

 

なぜかというと

出社解禁になった時

会社に行くことが

辛くなるからです。

 

ですから普段、

会社に行っている人は

なるべく生活を変えない方がいいです。

 

辞める準備をしっかりしているなら

別ですけどね。

 

美容をサボる

美容をサボると40代

一気に老けます。

 

お肌には

人に見られている

という緊張感が

大事だからです。

 

私は普段から家にこもっているので

メイクはあまりしませんが

スキンケアはしてます。

 

なのでたまにメイクすると浮きます

(ちょっと反省中)

 

出社解禁になった時、

メイクが乗らない!と

気分も乗らない!

 

スキンケアは絶対

メイクもたまにはした方が

いいかなって思います。

 

お友達とオンラインで話す機会を作り

その際にはちゃんとメイクをする

というのがいいと思います。

 

ビューティー系のレビューをご紹介してます

Solo Life Ism

 

ネガティブ思考にハマる

ひとりで部屋にこもっていると

どうしてもネガティブ思考に

なりがち。

 

しかし

ネガティブ思考になったところで

一円の得もありません。

 

ただ、気分が落ち込んで

病むだけ。

 

これまたおススメは

オンラインでのおしゃべり。

 

友達がいないなら

バーでやっている

オンライン飲み会とかに

参加しても良いと思います。

 

とにかくひとりで

モヤモヤとするような状況を

作らないことです。

 

 

私が主宰メンバーをしている

アラフォー女性向けコミュニティ

「Solo Life Style」でも

オンラインお茶会してます。

 

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まとめ

外出自粛のステイホーム中に絶対にしてはいけない超危険な7つのことは

三密地帯へのお出かけ

ひとり飲み

悲劇鑑賞

ライフスタイルを変える

グーたらする

美容をサボる

ネガティブ思考にハマる

 

 

不要不急な外出はせず

ひとりで過ごすおうち時間を

モヤモヤした気持ちになるような

過ごし方をしないことです。

 

 

私が独立起業準備を

薦めているのは

そのため。

 

新しいことを

始めるのって

 

ワクワクすることだから

です。

 

 

習い事でもいいけど

せっかくならお金が入ってくる

新しいことでワクワクしましょうよ。

 

それには

自分サイズから始められる

ブログやインスタを使った

おうち起業

が最適!

 

出社解禁になった時の

副業にも良いですよね。

 

会社に行きながらだと

時間のやりくりが大変になるので

 

今から始めておく方が良い

です。

 

すぐに稼げるようになるわけじゃないしね。

 

また、

独立するまでの期間を決めて

今のお仕事をすれば

圧倒的に気分が変わります。

 

私は「起業する!」と

決めてからの半年間が

21年間のOL生活の中で

一番充実していたように思います。

 

なぜかというと

「ここにいるのもあと少しだ!」

というカウントダウンに

ワクワクしながら

勤務をしていたからです。

 

起業への助走期間中のOL生活が

嫌々だったOL生活を

照らしてくれたんです。

 

今の仕事が好きならいいでしょう。

定年まで勤めあげる気ならいいでしょう。

 

けれどもし違うなら

モヤモヤとした気持ちは要らない。

 

今までとは違う人生を

創り始めることだけに

目を向けましょう。

 

 

ぶちゃけ今のような

不安定な情勢の時ほど

自分次第でどうにでもなると

思うんですよね。

 

まさに時代の過渡期。

 

おそらく元の生活には戻れません。

 

一見、戻ったように見えても、

少しずつ変わっていくでしょう。

 

今までの当たり前が

少しずつ

当たり前じゃなくなっていく。

 

だから今こそ

あなたの常識を

変える時なんです。

 

 

ではこの記事はこの辺で。

 

 

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