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【40代からの脱サラ女子部】気持ちが落ちた時のおすすめ対処法

40代独身女性の働き方
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こんにちは。ソロライフニストまなみです。

 

クラブハウスで毎週火曜日20時30分~21時30分に開催している【女性限定】40代からの脱サラ女子部

【女性限定】40代からの脱サラ女子部
管理者: 40代で脱サラした独女 旦那の扶養から自立したい40代既婚女性 📌脱サラしたい女性 📌脱サラの準備をしてる女性 📌脱サラ経験者の女性 が情報交換をする場所 毎週火曜20時30分〜21時30分に脱サラ経験を語るルームを開催してます📣 ただし宗教への勧誘、マルチ商法、ネットワークビジネス等への営業目...

 

取り扱うテーマは毎回変わりますが、基本は

●脱サラ準備中にしていたこと

●脱サラ準備中にしておけばよかったと思うこと

●脱サラ後にしていること

をシェアしてます。

割と失敗談が多めです(笑)

 

6/15は私たちが『気持ちが落ちた時にやっていたこと』をテーマにお話ししました。

 

 

やる気があるということと、不安が全くないということは別のお話。

知らないことに挑戦する時って不安もあるし、気分が乗らないこともあれば出来ないかもと落ち込むこともあります。

 

そこでこちらの記事では、気持ちが落ちた時のおすすめ対処法についてご紹介します。

これは脱サラ準備中だけでなく、脱サラした後にも役立つので参考にしてくださいね。

 

気持ちが落ちた時のおすすめ対処法

気持ちが落ちた時のおすすめ対処法とは

◎モチベーションアップするスイッチを持つこと

やる気スイッチのようなものです。

 

落ち込むこと、へこむこと、悩むこと、考えこんでしまうこと。

そういう時期があるのは当たり前。

 

ですが、長い時間を費やしても何も生まない。

 

いち早く立ち直って行動を起こさないことには、自分が理想している生活とか働き方を作ることってできないんですよね。

 

なので、モチベーションアップするスイッチを持つことで、いち早く気持ちを切り替えること

これが大事です。

 

モチベーションスイッチは、ちょっとしたことでOK。

◎自分の気持ちが上がることを決めておく

だけです。

 

アメブロでは私がどんなことをモチベーションスイッチにしているか、またおすすめしないモチベーションスイッチについて記事にしました。

こちらも参考にしてください。

『【6/15クラブハウスレポ】40代からの脱サラ女子部『気持ちが落ちた時にやっていたこと』』
■【6/15クラブハウスレポ】40代からの脱サラ女子部『気持ちが落ちた時にやっていたこと』ソロライフニストまなみリンク集各種SNSInstagram(まなみ)…

 

40代からの脱サラ女子部は、毎週火曜日20時30分~配信中!

クラブハウスをしている方はぜひ聴きに来てくださいね

【女性限定】40代からの脱サラ女子部
管理者: 40代で脱サラした独女 旦那の扶養から自立したい40代既婚女性 📌脱サラしたい女性 📌脱サラの準備をしてる女性 📌脱サラ経験者の女性 が情報交換をする場所 毎週火曜20時30分〜21時30分に脱サラ経験を語るルームを開催してます📣 ただし宗教への勧誘、マルチ商法、ネットワークビジネス等への営業目...

 

 

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